リ・クリエイト桑園(健康増進事業)
リ・クリエイト桑園(健康増進事業)
概要
“病院内のリハビリテーション室を、わずかな時間ではありますが 地域の方々の運動や集いの場としてご利用いただければ”という想いを形にしました。 車イスのままでもトレーニングできるマシンを多数御用意し障がいや特定疾患をお持ちの方が安心して一緒に運動しやすいトレーニングスペースを作り、職員一同お待ちしております。
| 営業日 | 月〜金曜日(土・日・祝日、年末年始はお休み) |
|---|---|
| 営業時間 | 18:00〜21:00(受付は20:00まで) |
| 利用料金 | 利用料 1回 1,000円(税込) |
| 入会金 (初回登録料) 5,000円 有効期限1年間 以降自動更新 |
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| 駐車料金 最初の2時間100円 以降、1時間ごとに100円 | |
| 利用対象 | 自主トレーニングが可能な方 (特定疾患や障がい者手帳をお持ちの方もご利用いただけます) |
| その他 | ・更衣室はございますが、シャワー室はございません ・トレーニングウェア、シューズ、タオル等はご自身でご用意ください。 |
| STEP01ご来館 |
| 1階受付で検温、受付用紙を受け取る |
| STEP022階リハビリテーション室へ |
| 利用料金の支払い 血圧測定する ※リ・クリエイト桑園のご利用が初めての方 利用規約について説明を受け申込書・同意書を記入 |
| STEP03更衣室で運動準備 |
| ※リ・クリエイト桑園のご利用が初めての方 ・体組成筋肉量測定 ・転倒リスク評価 |
| STEP04ウォーミングアップ |
| 【有酸素運動】 「エルゴメーター」「トレッドミル」等を使って体を温めます。急激に体を動かさずに、軽めに少しずつ動かし始めましょう。 <7~10分程度> 【ストレッチ】 |
| STEP05トレーニング |
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トレーニングは無理なく行いましょう。
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| STEP06クールダウン |
| 【ストレッチ】 体の冷えに気をつけながら、しっかりとストレッチを行いましょう。水分の補給も忘れずに！ お疲れ様でした。 お帰りの際にはお手数ですが、 |
ご利用が初めての方
要予約のオプションサービスについて
①メディカルフィットネス有酸素運動・筋力トレーニング機器を使用して、主体的に運動をおこなう
②自費リハビリテーション保険制度上のリハビリ期限後も機能回復を続けたい、リハビリ量を増やしたい、セラピストによるコンディショニングをおこないたいといったニーズに対応
*オプションメニュー(1,000円/回)
※別途 利用料
体組成筋肉量測定/転倒リスク評価(てんとう虫テスト)/Reo-go(腕用ロボット)/コンディショニング/牽引治療/超音波治療/低周波治療(ネオ・テクトロン)/筋電気刺激(G-TES)
*オプションメニュー(4,000円/回)
※別途 利用料
心肺運動負荷試験/鍼治療/パーソナルトレーニング/筋電図測定/動作解析
※オプションメニューは予約が必要です
電話で予約
動作解析、心肺運動負荷試験に関しては病状確認が必要のため電話からの予約をお願いします。
☎:０１１-６８８-５１７８
Q&A よくあるご質問
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健康増進事業とありますが、具体的に教えて下さい。 |
|---|---|
| 医療法に規定する42条施設として、身体機能維持や疾病予防のための“自主トレーニングの場”を提供いたします。メディカルフィットネスとしてお気軽にご利用いただきたいと思います。 | |
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入会手続きに現金は必要ですか? 通帳や印鑑も必要ですか? |
| 入会手続きには、入会金（初回登録料）として5,000円が現金で必要です。通帳や印鑑は必要ありませんが、入会手続き後に運動をなさる場合は、利用料1,000円も必要です。 | |
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入会金や利用料の支払いに、電子マネーやクレジットカードは使えますか? |
| いいえ。お支払いは現金のみとなっております。ご了承下さい。 | |
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マシンの使い方を教えてくれる人は誰かいますか? |
| はい。理学療法士、健康運動指導士といった有資格者がお待ちしております。 | |
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車で行きたいのですが、駐車場はありますか?駐車料金はかかりますか? |
| はい、ございます。札幌渓仁会リハビリテーション病院の駐車場をご利用下さい。 2時間100円、以後1時間100円です。 |
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利用に予約は必要ですか? |
| いいえ。予約制ではございません。 | |
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障がいがあっても利用出来ますか? |
| 車椅子や義足、杖利用の方もご参加出来ます。生活習慣病の方も大歓迎です！ |
場所
JR桑園駅から徒歩5分!
札幌市中央区北１０条西１７丁目３６－１３
医療法人渓仁会 札幌渓仁会リハビリテーション病院
２階 リ・クリエイト桑園
営業時間 ： １８：００～２１：００
月～金曜日（土・日・祝日はお休み）
電話番号（０１１）６８８ー５１７８
※上記以外の時間帯にお問い合わせの場合も、こちらのお電話番号へお気軽にお問い合わせ下さい。
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